Jak zmiana barwy głosu może wpłynąć na twoje życie?
Jak to jest, że rozmawiając z kimś przez telefon pomimo, że go nie widzimy wiemy czy jest uśmiechnięty czy nie? Barwa głosu jest bardzo ważna w codziennym życiu, choć na ogół nie zdajemy sobie z tego sprawy. Jest narzędziem nad którym mało kto się zastanawia. To jak modulujemy głos wpływa na przekazywane przez nas emocje. Spróbuj powiedzieć jednostajnym tonem głosu zdanie „czuję się wesoły”. Przyznasz, że słabo to brzmi. Dlatego ważne jest, aby słyszeć co się mówi. Podczas czytania na głos książki dzieciom staramy się akcentować wszystkie bumy, achy i ochy. Ściszamy głos, gdy coś jest opisane szeptem, taka opowieść staje się dużo bardziej barwna i atrakcyjna. Między innymi dlatego, gdy czytam bajki na dobranoc moim dzieciom to zazwyczaj je niestety rozbudzam ?
Jak napisałam we wstępie, gdy prowadzimy rozmowę przez telefon to nie widząc drugiej osoby wiemy, czy się uśmiecha czy nie, czy ma zmarszczone czoło, czy jest smutna. Od taka to sztuczką z tą modulacja głosu. Zapamiętajmy, że nasz głos mówi innym w jakim jesteśmy nastroju, jakie towarzyszą nam emocje a nawet jaki mamy temperament.
Emisja głosu
Niewiele osób również interesuję się tym, że barwę głosu można zmienić. To nie jest tak, że raz nam dany głos jest nie zmienny przez całe życie. Posłuchajmy lektorów w filmach czy w audiobookach, a potem odnajdźmy, jak mówią na co dzień. Często różnice będą zauważalne od razu. Jeżeli ktoś chciałby popracować nad swoimi dźwiękami może zapisać się na zajęcia z emisji głosu. Będąc na studiach uczestniczyłam w takich zajęciach. To były jedne z zabawniejszych zajęć, które nie tylko miały nas nauczyć sztuki panowania nad oddechem i modulacji głosu, ale przede wszystkim dystansu do siebie. Dlaczego? Na pierwszych zajęciach człowiek czuje się jakby dosłownie trafił do „tworek”. Wydawanie z siebie różnych dziwnych, śmiesznych i przerażających dźwięków wydaje się być niestosowne. Na szczęście już po kilku zajęciach człowiek widzi i rozumie sens tych wszystkich dziwnych ćwiczeń. Złapanie dystansu do siebie jest też bardzo istotne przy budowaniu pewności siebie.
Jak wpłynąć na poprawę brzmienia głosu:
- Ćwicz mówienie z przepony a nie z gardła.
- Dbaj o to, aby nie zasychało Ci w gardle, czyli pij wodę przynajmniej 2 litry dziennie i pamiętaj, że kawa i herbata wysuszają.
- Należy się też przyjrzeć mięśniom twarzy a dokładnie żuchwy czy nie są zbyt napięte. Spróbuj teraz skupić się na wspomnianych mięśniach i świadomie je rozluźnić. Widzisz różnice? Masujmy je, rozluźniajmy świadomie a efekty zaczną się pojawiać.
- Staraj się nie mówić wszystkiego na jednym wydechu. Zapanuj nad długością wdechu i wydechu podczas mówienia. Potrzebne jest to po to, aby nie musieć nagle wciągać dużej partii powietrza, po zakończonej wypowiedzi.
Jak wykorzystać modulację głosu na co dzień?
Jeżeli wiemy już czym jest tembr głosu i jak na niego możemy wpłynąć, to teraz zastanówmy się jak możemy to wykorzystać w życiu codziennym. Gdy chcemy coś załatwić spróbujmy tak zmodulować głos, aby był on przyjazny, miły i życzliwy. Dzięki niemu możemy również zostać odebrani jako pewne siebie osoby, pełne charyzmy lub zlęknione „szare myszki”. Nasz odbiorca na pewno to wyczuje, jeżeli nie świadomie to podświadomie i będzie miało to przełożenie na sposób uzyskanych informacji lub załatwionej sprawy.
Zwróć uwagę, że podczas rozmowy z dzieckiem zazwyczaj staramy się mówić ciszej, delikatniej i przyjaźniej tak, aby go nie przestraszyć czy zestresować. Natomiast, gdy zależy nam na tym, aby ktoś się źle poczuł, chcemy go ukarać podnosimy głos. Staje się on wtedy trudny do słuchania, co zazwyczaj widać na twarzy odbiorcy bo mruży oczy oraz marszczy czoło. Głos jest wtedy wrogi w odbiorze.
Teraz gdy już wiesz, jak wielkie masz narzędzie w swoim głosie, używaj go świadomie. Dbaj o niego by przychylał Ci nieba na co dzień.
Powodzenia…
