Czy tak wygląda Twoje życie ?

Wstajesz rano, pijesz kawę, w pośpiechu szykujesz się do pracy. Wracasz zmęczony, masz chwilę dla siebie, może obejrzysz serial, może przewiniesz media społecznościowe. Kładziesz się spać i powtarzasz schemat następnego dnia. Brzmi znajomo?

Czy to jest życie, którego pragniesz? Czy to jest droga, którą chciałeś podążać? A może czujesz, że coś umyka, że dni zamieniają się w tygodnie, a tygodnie w lata, bez większej zmiany, bez ekscytacji, bez prawdziwej satysfakcji? Jak wygląda twój dzień? Wciąż robisz te same rzeczy? Każdy dzień jest identyczny a rutyna, w której żyjesz spowodowała, że zapomniałeś już co to jest motywacja? Patrzysz z utęsknieniem za okno autobusu, którym co rano jedziesz do pracy, za tym co byś chciał a co w Twoim życiu nie gości? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się dlaczego tak jest? Zadałeś sobie trud odpowiedzenia na to pytanie? Zastanowiłeś się choćby przez chwilę czy możesz coś z tym zrobić, czy musi tak być? Jak zacząć zmieniać swoje życie?

Czas na brutalną prawdę

Życie, które masz teraz, to efekt Twoich wyborów, świadomych lub nieświadomych. To nie jest kwestia pecha, złych okoliczności czy niewłaściwego momentu. To konsekwencja decyzji, które podjąłeś w przeszłości. I to dobra wiadomość, bo skoro masz wpływ na swoje życie oznacza to, że możesz je zmienić.

Czy naprawdę żyjesz, czy tylko egzystujesz?

Czasem wpadamy w tryb autopilota. Wypełniamy swoje obowiązki, spełniamy oczekiwania innych, ale zapominamy zapytać siebie: Czy to jest to, czego chcę? Czy jestem szczęśliwy? Jeśli odpowiedź nie jest jednoznacznie twierdząca, warto się zatrzymać i przemyśleć kilka kwestii.

Znasz powiedzenie:

„Głupcem jest ten, kto wymaga innych wyników a postępuje cały czas w ten sam sposób.”

Jeśli chcesz, aby Twoje życie się zmieniło nie możesz stać w miejscu, nie możesz dzień w dzień robić tego samego. Musisz zmienić swoje nawyki – musisz zacząć robić rzeczy, które przybliżą Cię do zmiany, której tak bardzo pragniesz.

Zadaj sobie kilka ważnych pytań:

» Czy każdy dzień przybliża mnie do mojego celu?
» Czy robię rzeczy, które dają mi satysfakcję?
» Czy otaczam się ludźmi, którzy mnie inspirują?
» Czy podejmuję ryzyko, by zmieniać swoje życie na lepsze?
» Czy rozwijam się i uczę czegoś nowego?

Musisz wziąć życie w swoje ręce

Zacząć sam o sobie decydować. Podejmuj decyzje nie ważne czy w rezultacie będą one właściwe czy nie ale na pewno czegoś Cię nauczą. Pozwolą Ci być mądrzejszym w późniejszym etapie życia. Nie polegaj wyłącznie na innych, bo gdy ich zabraknie załamiesz się a nie wielu jest takich, którzy potrafią sami odbić się od dna. Ja to przeżyłam wiele lat temu. I wiem jak ciężko jest wrócić na właściwą drogę, ponieważ wtedy już nic dobrego nie zauważamy. Widzimy wszystko w czarnych kolorach i pustkę dookoła. Ale da się, ja dałam radę to i Ty dasz radę, nie wiesz jak napisz. Przeanalizujemy Twoją sytuację, znajdziemy wspólnie to co Ty przeoczyłeś. Razem zastanowimy się co dalej. Najważniejsze to nie poddawaj się, działaj, podejmuj decyzję bo inaczej Twoje życie nie zmieni się.

Nie robiąc nic, otrzymasz tylko wielkie NIC.

Co możesz zrobić już dziś?

To co przeczytasz poniżej to są oczywiste rzeczy, można rzec standardy, ale jak to w życiu bywa najbardziej niezauważalne jest to co oczywiste i to co podane na dłoni.

1. Przerwij schemat – zamiast powtarzać codzienne rutyny, spróbuj czegoś nowego. Wybierz inną drogę do pracy, przeczytaj książkę spoza swojej strefy komfortu, porozmawiaj z kimś, z kim nigdy nie miałeś okazji.
2. Podejmij choć jedną świadomą decyzję – zamiast płynąć z nurtem, zdecyduj, że dziś zrobisz coś dla siebie. Może to być godzina nauki, trening, spisanie celów czy podjęcie pierwszego kroku w kierunku zmiany.
3. Znajdź czas na marzenia – nie odstawiaj ich na później. Zastanów się, co sprawia, że czujesz ekscytację i radość, a potem znajdź sposób, by to wpleść w codzienność.
4. Zacznij od małych kroków – zmiana nie musi być wielka i natychmiastowa. Liczy się konsekwencja. Jeden mały krok każdego dnia prowadzi do ogromnej różnicy po roku.

Podsumowując

Spójrz na siebie. Zapytaj siebie „Co mnie powstrzymuje?” Zastanów się nad odpowiedzią, bo nie musisz zadowalać się tym, co masz teraz, jeśli czujesz, że stać Cię na więcej. Nie bój się porażek to tylko lekcje, które przybliżają Cię do celu. Największą porażką jest nie spróbować

Powiedz sobie: „tak było do tej pory, ale od dziś to zmieniam, od TERAZ!” …. i rusz się, nie czekaj, nie zwlekaj, nie szukaj kolejnych wymówek.

Pytanie brzmi: Czy masz odwagę zacząć żyć naprawdę?

… Powodzenia!